便祕通腸過了頭  小心誤食番瀉葉導致黑腸症

國人便祕問題嚴重,全台平均年吞3億顆便祕藥,而為求速效,許多民眾經常會不小心使用到含有「番瀉葉」的產品。

嘉義大學食品科學暨研究所呂英震博士表示,便祕是因消化道健康出狀況,比起容易產生依賴性的藥品,建議選用『具有活性的益生菌』從根本調整機能,才不會造成被動排便,真正幫助腸胃道健康。而益生菌中,又以醫療等級的『酪酸菌+芽孢乳酸菌』組合最佳。

根據衛福部網站所揭示,產品所含番瀉苷(Sennosides)每日使用量為12毫克以下,且產品外包裝應標示「本產品可能導致腹瀉」、及「有慢性腹瀉、腸阻塞、腸狹窄、乏力、嚴正性結腸疾病、闌尾炎、不明原因腹痛伴隨水及電解質缺乏、嚴重脫水或是慢性便秘者,建議不宜食用。」

衛福部也提醒大家,根據消費法規,凡是產品添加對健康、安全有疑慮之成分,消費者是可以要求通路與廠商「無條件退貨」的,這也是為何近日各大通路叫苦連天,放任添加「番瀉葉」黑心產品上架的結果,就得承擔大量退貨後續責任。

許多民眾看到「葉」字就認為是天然萃取,事實上,此成分卻可能因強制腹瀉導致「黑腸症」上身,因此提醒民眾勿求速效而傷身,更要謹慎提防無限制添加番瀉葉的不肖廠商。