盧廣仲獨居常低潮 靠「煮蛋」療癒身心

盧廣仲22日晚間出席寵愛之名曙光協會「2017第三屆相信愛慈善演唱會」,透露前陣子聽到聯合公園主唱查斯特自殺一事,心裡特別有感觸,因為身邊有朋友也是用自殺結束自己的生命,盧廣仲說:「應該要趁我們還活著的時候,用力、踏實的留下一些什麼。」

盧廣仲談起聯合公園主唱查斯特自殺一事,特別有感觸,他沈重地說:「我們應該要更加愛惜自己的生命,我也不希望自己的生命到最後只留下一張照片,所以當我們還很健康的活在這個世界上的時候,我們應該要踏實、用力的去留下一些什麼。」包括這次的公益演唱會,能讓大眾關注到平常不會注意到的事情。

被問到人生是否有低潮期,盧廣仲笑說:「當然啊!可能因為我是水象星座,心情起伏很大,其實我滿常低潮的,可能下午2點到3點會突然覺得很低潮,但最近很熱,去吃個四果冰,就突然覺得很高潮這樣,心情就很好!」坦言有時候心情好壞就是一念之間的事而已,學會怎麼把事情看淡很重要,盧廣仲還分享讓心情變好的小撇步,如果心情不好就去散步,走路會讓大腦分泌一種激素,就會讓你覺得很開心。

▲盧廣仲常有低潮時期,透露心情上的轉換就是一念之間而已。(圖/記者陳明安攝,2017.07.22)
▲盧廣仲常有低潮時期,透露心情上的轉換就是一念之間而已。(圖/記者陳明安攝,2017.07.22)

盧廣仲最近還發現一件會讓心情變好的療癒小事,就是下廚,之前他跟妹妹一起住,但是妹妹最近搬回家,所以他說自己現在變成「獨居」的狀態,三餐都要自己打點,但為什麼特別熱衷於蛋料理呢?盧廣仲解釋:「因為我對烹飪的才華實在是滿有限的,所以就從蛋料理開始就好。」

盧廣仲本身就是「公益人」,今年更完成由台北徒步回台南老家,於環島時深感城鄉間的發展差距,為了讓更多朋友關注偏鄉弱勢孩童,熱血加入2017「相信愛慈善演唱會」,盧廣仲身邊很多同學都已經當爸媽了,他也自認很會跟小孩子相處,笑說:「其實小孩應該都很聰明,很多大人都會用童音跟小孩講話,小孩應該都知道你們在演戲吧!小孩感受力很強,只要真心想跟他們互動,他們都會感受得到。」

▲盧廣仲最近迷上做菜,但是廚藝等級只能從「蛋」的料理開始。(圖/記者陳明安攝,2017.07.22)
▲盧廣仲最近迷上做菜,但是廚藝等級只能從「蛋」的料理開始。(圖/記者陳明安攝,2017.07.22)

看到朋友們都相繼成家,會不會也想要成家呢?盧廣仲說,媽媽在他20幾歲的時候有擔心過他怎麼都沒帶女朋友回家,本來說要安排相親:「但現在我過30歲了,看她也沒什麼動作。」也說目前還沒想到成家的部分。

之前盧廣仲曾將慶功宴吃不完的菜餚打包分送給街友,他描述當時的情況,其實已是深夜時分,街友們都已經熟睡,盧廣仲不想吵醒他們,只是希望他們醒來後有早餐可以吃,盧廣仲說:「這種事情我覺得平常做,也不用一定要有人發現還是什麼,我覺得做完這些事心裡就會覺得很踏實,像那天晚上我也睡得很好。」

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