隨著白露過後暑氣漸退,大地準備妝上艷麗色彩,秋高氣爽讓心情也感染了秋天浪漫氛圍,此時最適合安排一趟舒緩身心的旅程。獨自坐擁日月潭極致美景的頂級渡假酒店涵碧樓,延續今年主打話題,推出全新一季養生之旅,將秋季重點聚焦於「養收」,藉由多元體驗課程與客製化飲食,將養生概念融入旅程中。包含涵碧養生太極、正念書法,搭配SPA館主推之綠石泥淨化敷體與The Lalu經典按摩療程等,讓旅客由動而靜,由內而外使身、心、靈全然達到收斂與寧心,沉浸日月山水之秋韻靜美。

涵碧樓秋季養生料理緊扣養肺原則,依據體質推出12種套餐選項,將時令盛產的在地豐收食材幻化為舌尖的饗宴。(業者提供)

日月潭隨著季節嬗遞,流轉的湖光山岳景致各具特色,而秋季天氣涼爽舒適,平均氣溫約21度,降雨量又為四季最低,使得湖面更顯遼闊清朗,美得恣意灑脫!正如詩人張昇《離亭燕》描述:「一帶江山如畫,風物向秋瀟灑。」,依臥日月半島的涵碧樓,更能全然沉浸在這如詩如畫的闊氣中,是秋日度假旅行的絕佳選擇。

在如夢似幻的清晨湖畔揮舞著涵碧養生太極,感受恣意灑脫的秋意氣息。(業者提供)

為了揮別蒸騰煩悶的暑氣,涵碧樓特別規劃秋日限定課程─涵碧養生太極,以拳架和緩優美,講究細節的「楊式太極八式」為重點,透過由鬆入柔的肢體動作,配合深吸吐納帶動血氣運行,使身心猶如在湖中泛舟般清靈沉著,其中一式「白鶴亮翅」,像極了詩豪劉禹錫《秋詞》中描述:「晴空一鶴排雲上,便引詩情到碧霄。」那般的豪情逸致,旅人們在清晨的日月湖畔,拋開燥氣迎接絢麗的秋日朝霞。緊接著在涼爽的午後,入座靜謐的圖書館,沉浸於濃郁的書香,體驗結合正念的書法課程覺察當下,在揮毫之間力求心神收斂與專注,動靜之間展露儒雅氣韻。

涵碧樓SPA館主推全身綠石泥淨化敷體療程,深層淨化肌膚,搭配舒壓按摩活絡循環。(業者提供)

這一趟旅程除了透過身心運行收斂精、氣、神,SPA館與餐飲也緊扣秋天養肺訴求,推出對應的體驗。SPA館主推綠石泥淨化敷體療程,將富含礦物質的法國綠石泥敷滿全身,結合藥草蒸氣浴活絡循環,深層淨化肌膚,並透過The Lalu經典按摩的長推式芳療手法,深入肌底舒緩疲憊,釋放體內壓力。養生餐點則依照三種不同體質打造出12種套餐選擇,將時令盛產的在地豐收食材幻化為舌尖的饗宴,其中主廚特別以南投民間秋季盛產的山藥入菜,分別在中式套餐推出經典的鮮山藥燉土雞湯,西式料理則將山藥細磨成泥加入什穀熬成濃湯。而山藥素有「山中之玉」的稱號,營養價值極高,其中富含的薯蕷皂苷與黏液蛋白,能潤滑呼吸器官並養顏美容,是抵禦秋燥的絕佳聖品。

湖光軒主廚選用南投名間秋季特產山藥,搭配當地放養土雞燉煮,重新詮釋融合在地風土的經典美食。(業者提供)

東方餐廳主廚將山藥細磨成泥,加入豐富什穀熬成濃湯,口感滑順綿密又無負擔。(業者提供)

秋日不妨來一趟日月潭涵碧樓,體驗治癒身心靈的養生之旅,在清朗闊氣的日月湖畔享一抹山巒翠綠,品一刻秋韻靜美。

 

涵碧養生之旅

【三天二夜】秋季專案9/1-11/30

雙人成行 湖景套房► 平日 NT$ 52,000 + 10% 起

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【二天一夜】秋季專案9/1-11/30

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