你也有吃益生菌的習慣嗎，是否也有沒有感受或感受不強烈的情況呢，主要是因部分來自歐美進口的益生菌，多半不是針對台灣人所設計，加上體質、飲食習慣的不同，吃下的菌種恐怕效果有限，其實根據每個菌種特長的不同，適用於不同年齡層的使用者，且食用的時間也會依照每個不同功能益生菌的特性而不同。
好菌家團隊營養師唐彥儒表示，細菌總量在人體內是固定的，換句話說，當好菌增加時，壞菌就會變少，但隨著年紀增長，身體的好菌會慢慢減少，這時就可透過補充益生菌的方式，幫助身體達到平衡，因此為了提供給不同族群所需的益生菌，擁有研究益生菌丶食安，和保健食品零售多年經驗的好菌家團隊，就針對台灣人體質開發出不同功能的益生菌。
好菌家團隊指出，像是孕婦和小孩得對抗刺激原、外食族改善消化排便等情況，都能透過補充益生菌的方式提升保護力，其中目前又以幫助睡眠、放鬆的晚安益生菌需求量最大，也顯示現代人普遍壓力大的情況，但該如何挑選合適益生菌呢，唐彥儒強調，最重要就是得睜大眼仔細比較成分，包括菌種是否有多樣性、配方裡是否含有益生質等成分。
挑選益生菌應仔細比較成分 才能吃出保護力
唐彥儒續指，像是許多人都會追逐益生菌得擁有過高的菌數，但其實菌數到達100億以上最好，若到達這門檻後就不必再過度追逐，否則不但傷荷包，也可能帶給身體太多負擔，尤其有的廠商為了衝高菌數，會添加成本較低且沒有特殊功能的配角菌，民眾更應特別注意，此外，除了要有足夠的菌數外，好的益生菌產品也要有足夠的種類，才能使益生菌互相幫助，發揮最佳效果。
好菌家團隊解釋，益生菌配方裡應有益生質配合，讓益生菌擁有足夠的能量來源，以確保活性，有效提升整體效果，且在包裝上則應確保有無包埋技術，才能給予益生菌足夠存活率，以順利到達腸胃內時的活性和數量更高；為了讓民眾吃起來更有感，好菌家團隊也堅持以單純的產品核心，研發出適合台灣人體質的益生菌，可望能幫助更多民眾改善各層面的困擾。
此外，面對市面上各種益生菌產品，加上每個人體質不同，雖無法透過一個產品讓每個人都有感受，但好菌家團隊仍堅持推出「無感退費方案」，透過在能容忍的成本內提供首購無感退費，讓使用者嘗試吃一個月後感受是否有效果出現，目的就是希望幫助到使用者能真正改善困擾再繼續購買，創造雙贏局面，不過最重要是還得仰賴使用者能規律的吃，才能讓好菌累積足夠的量發揮作用，提升保護力。
好菌家晚安益生菌「無感退費方案」：https://www.wellprobiotics.com/product/detail/342812