聖誕及跨年節慶即將到來，親朋好友三五成群紛紛開始約起了聚餐，聚會的當下非常享受，累積了好多攤後，卻驚覺自己的吃得越來越好，身體也隨之有了越來越沉重的負擔，眼看尾牙、過年、春酒一樣樣接續在後，大餐當前，美食的誘惑自然是抗拒不了，人情的壓力更是難以避免。想為自己準備點健康的食物，卻又不知從何下手。其實下廚沒有想像中的困難與花時間，近來網路上許多小資料理的影片推出，都獲得大大的好評，但很少有既小資，又主打健康料理的食譜，這邊要分享一個食物擺盤賞心悅目、做法簡單菜色又營養的健康專區，裡面有許多食譜，無論是甜的鹹的，正餐或點心皆有，許多創意的料理甚至超乎想像。
這個精美的粉絲團使用的主要食材，是從加拿大進口，台灣獨家代理的純淨天然燕米及亞麻裸仁。與人們熟知的燕麥不同，燕米是來自加拿大獨家脫糠技術，無需浸泡就可以煮，只要15分鐘，富含豐富的膳食纖維，高纖、高蛋白、高飽腹感，並且有獨特爆漿口感。而亞麻裸仁也是來頭不小，其中含有豐富的Omega-3，有素食界的魚油之稱，可輕灑於各種料理，相較一般市售的亞麻仁籽粉，更能夠保持Omega-3養分。
如此營養健康的產品，加上變化多端的豐富食譜，除了是替代主食的參考，更是送禮的新選擇，在年底豐盛的聚餐潮中，可說是一股清流，送禮自用兩相宜，大人小孩皆可食用，尾牙拿來抽獎、過年拜訪親戚，絕對不踩雷，現在商家還有提供免費試用的機會，大家趕緊把握，不要錯過了喔。
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